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À l’occasion de la Semaine de l’action bénévole, du 19 au 25 mars 2026, nous voulons dire MERCI et célébrer ces piliers qui soutiennent depuis toujours notre tissu social.

Notre communauté a un besoin vital de bénévoles : ils sont le rempart contre l’isolement des personnes plus vulnérables et le moteur d’une solidarité que l’État ne peut porter seul. La richesse du bénévolat réside dans sa diversité, qu’il s’agisse de partager un talent ou d’offrir une oreille attentive ; chaque geste rend nos communautés plus vivantes et plus solides, même lors des situations difficiles.

Au Parrainage civique, cet engagement prend une dimension profondément humaine puisque nos bénévoles sont des tisseurs de liens et des créateurs d’amitié.  Souvent, chers parrains/marraines, vous ne réalisez pas l’ampleur que peuvent prendre vos actions et vos sorties qui, pour vous, peuvent sembler toutes simples. Pourtant, pour votre filleul, c’est une véritable magie qui s’opère.

Grâce à votre présence, nous observons une hausse marquée de la confiance en soi et de l’estime personnelle.  En explorant des activités plus variées à vos côtés, les membres acquièrent de nouvelles capacités et voient leurs cercles sociaux s’agrandir, brisant ainsi les barrières de la solitude par une amitié sincère.

Pour tout cela, nous vous disons un immense MERCI. Bénévoler, c’est bien plus que donner du temps; c’est investir dans l’humain. Nous invitons d’ailleurs toute la population à faire le saut. C’est par votre présence et votre empathie que nous bâtirons une société plus juste et épanouie. Devenez bénévole : ça fait tant de bien à l’autre … et à votre propre âme!

Avril marque le mois de la sensibilisation à l’autisme, une période cruciale pour porter un regard neuf sur la neurodiversité.

Une étiquette qui libère

Comme le souligne si bien l’autrice Mélissa Perron, elle-même autiste, il est important de comprendre que le diagnostic n’est pas une cage, mais plutôt une clé qui libère.  C’est comme l’étiquette d’un vêtement précieux : si vous traitez de la soie comme du coton, vous allez l’abîmer.  L’étiquette n’est pas là pour juger la qualité du tissu, mais pour nous donner son mode d’emploi.  Pour la personne autiste, elle indique comment prendre soin de soi pour ne plus s’épuiser à essayer d’être comme les autres pour se faire accepter.

Comparons à un “equilazer”

Pour illustrer l’étendue du spectre autistique, la métaphore de l’égaliseur (ou table de mixage) est parfaite. En effet, l’autisme n’est vraiment pas une ligne droite allant de  « léger » à « sévère ». C’est plutôt un ensemble de curseurs — communication verbale et non-verbale, interactions sociales, perception sensorielle, capacités cognitives et motrices, comportements et intérêts spécifiques — qui sont réglés différemment pour chaque personne. Une personne dite alliste (non autiste) aura tendance à avoir des curseurs réglés sur des modes standards. Chez une personne autiste, ces mêmes curseurs oscillent souvent entre les extrêmes — l’hyper ou l’hypo — créant un profil unique à chacun.  Ces profils « en dents de scie » expliquent pourquoi deux personnes autistes ne se ressemblent jamais : chacune possède sa propre étiquette et son propre « mode d’emploi ».

Le défi pour notre société est maintenant de savoir s’accorder à ces mélodies particulières. Le véritable changement repose sur nous tous. L’inclusion ne doit pas être un effort unilatéral où seule la personne différente doit « s’ajuster ».  

Le Parrainage civique et les personnes autistes

Au Parrainage civique, c’est justement en côtoyant la différence que nos bénévoles apprennent à ajuster leurs propres curseurs d’empathie et d’ouverture. L’objectif ultime ?  Que nos communautés ne se contentent plus de tolérer ces fréquences singulières, mais qu’elles apprennent enfin à les intégrer pleinement dans notre grande partition collective.

À l’occasion de la Semaine québécoise de la déficience intellectuelle, le Parrainage civique souhaite célébrer une richesse trop souvent ignorée : la diversité des intelligences.

Le QI d’accord, mais il y a 8 types d’intelligence selon Howard

Bien que notre société privilégie souvent le QI (quotient intellectuel) — une mesure cliniquement essentielle à l’établissement du diagnostic de déficience intellectuelle — sa valeur se centre principalement sur la logique mathématique et l’efficacité au travail. Elle oublie qu’il ne s’agit que d’une mince fenêtre sur le potentiel humain. Comme le suggère la théorie des intelligences multiples d’Howard Gardner, l’esprit s’exprime de bien d’autres manières : par le talent artistique, la sensibilité naturaliste, le rythme musical ou encore l’intelligence corporelle.

Au sein de notre organisme, nous avons justement exploré ces huit types d’intelligence lors d’ateliers thématiques. Sans grande surprise, c’est l’intelligence relationnelle (ou interpersonnelle) qui a brillé chez nos membres. Pour eux, comprendre l’autre, ressentir l’empathie et cultiver le lien social n’est pas seulement une aptitude, c’est une force naturelle. Il est fascinant de constater que là où le système scolaire ou professionnel voit parfois des limites, le cœur, lui, déploie une expertise unique.

C’est précisément là que réside la mission du Parrainage civique. Nos jumelages d’amitié entre citoyens bénévoles et personnes vivant avec une déficience intellectuelle ne sont pas des actes de charité, mais des échanges de richesses. En sortant ensemble — que ce soit pour un café, une marche ou une activité culturelle — le bénévole découvre une autre façon de percevoir le monde et apprend, par le fait même, à profiter pleinement du moment présent.

S’ouvrir ainsi à une amitié avec une personne neuroatypique, c’est accepter de sortir du cadre rigide de la performance pour embrasser la diversité humaine. En cette semaine de sensibilisation, rappelons-nous que l’intelligence ne se mesure pas seulement avec des chiffres, mais aussi par la qualité des liens que nous tissons.

Devenez ami-bénévole et venez vous enrichir avec nous!  Bonne semaine à tous!

Du 15 au 21 mars se tiendra la 38e édition de la Semaine québécoise de la déficience intellectuelle. Cette année, le thème « C’est quoi le plan? » nous invite collectivement à réfléchir aux gestes concrets que nous posons pour bâtir une société plus inclusive.

Pour le Comité régional de la SQDI, le plan cette année est de donner la parole aux personnes vivant avec une déficience intellectuelle ainsi qu’aux gens gravitant autour d’elles.  À travers une série de courtes vidéos, les participants répondent essentiellement à deux questions : « En quoi trouvez-vous l’environnement de vie inclusif? » et « Ce serait quoi le plan pour que ce soit encore mieux? ».   Les témoignages mettent ainsi en lumière de nombreux services accessibles dans la région: le transport adapté, les jumelages d’amitié du Parrainage, l’aide pédagogique, les loisirs organisés, l’accès au travail, au bénévolat et plus encore.

Ces vidéos nous démontrent que notre région est plutôt bien équipée en matière de services d’intégration — et c’est une grande fierté collective! Toutefois, notre plan comme communauté ne peut pas reposer uniquement sur ces ressources. L’inclusion véritable commence dans nos interactions quotidiennes.  À chaque occasion — au travail, dans les loisirs, à l’école, dans nos commerces, dans nos quartiers — ajoutons simplement un peu plus de bienveillance, de respect et d’ouverture.  Et pourquoi ne pas offrir un peu de son temps en bénévolat?

Vous savez, la richesse d’une société se trouve dans la diversité de celles et ceux qui la composent.

Alors pour vous, c’est quoi le plan?

*** Les vidéos seront mises en ligne graduellement sur Youtube pendant la semaine du 15 mars et nous vous invitons à les partager sans modération sur vos réseaux!  Abonnez-vous aux pages Facebook du Parrainage civique et du RMUTA pour suivre la série et ne rien manquer.

EN 2026, JE BÉNÉVOLE!

La nouvelle année est toujours un moment privilégié pour faire une pause, regarder le chemin parcouru et se tourner avec espoir vers ce qui s’en vient. C’est l’occasion d’offrir des vœux sincères de santé, de joie et de projets porteurs, mais aussi de dire merci. Merci à toutes les personnes qui, par leur engagement et leur générosité, contribuent à rendre notre communauté plus humaine.

Parrainage civique célèbre ses bénévoles

Au Parrainage civique, les bénévoles jouent un rôle essentiel. Par le jumelage d’amitié avec des personnes aux différentes capacités, ils créent des liens basés sur le respect, l’écoute et le partage. Ces relations, construites dans la simplicité du quotidien, permettent de briser l’isolement, de favoriser l’inclusion et de rappeler que chacun a sa place dans la société. Cet engagement demande du temps (3 hres/mois), de l’ouverture et une réelle disponibilité du cœur, et il mérite d’être reconnu et célébré.

Résolutions

Le nouvel an invite aussi aux résolutions. S’engager bénévolement est l’une de ces décisions qui peuvent transformer non seulement la vie des autres, mais aussi la nôtre. Toutefois, nous savons bien que tout le monde n’est pas en mesure de s’engager dans une nouvelle relation amicale. Les réalités personnelles, familiales ou professionnelles varient, et chaque contribution, petite ou grande, a sa valeur.  Le bouche à oreille a d’ailleurs toujours une place de choix pour faire connaitre une organisation et vos interactions sur les réseaux sociaux sont aussi grandement aidantes!

Vive le bénévolat sous toutes ses formes!

Au-delà des jumelages du Parrainage civique, l’action bénévole tout court, sous différentes formes, demeure une façon concrète de participer au bien commun. Donner un peu de son temps, offrir un coup de main ponctuel, soutenir une cause ou simplement poser des gestes solidaires au quotidien contribue à bâtir une société plus juste et plus attentive aux autres.

En ce début 2026, rappelons-nous que l’inclusion se construit à travers une multitude de gestes, petits et grands. En travaillant ensemble, chacun selon ses capacités, ses limites et ses possibilités, nous contribuons à créer des milieux de vie où la diversité est reconnue comme une richesse. S’engager pour le bien commun, c’est avant tout choisir d’ouvrir des espaces de participation, de respect et de solidarité, afin que chaque personne se sente accueillie, reconnue et pleinement incluse dans la communauté.

Ensemble, les journées du 3 et du 5 décembre résonnent profondément avec la mission de votre Parrainage civique puisqu’elles sont: La Journée internationale des personnes handicapées et la Journée internationale des bénévoles.
En les célébrant toutes les deux, c’est déjà reconnaître la force d’une communauté qui choisit de comprendre, agir et bâtir un monde réellement inclusif.  Ce sont justement ces trois mots qui constituent le thème choisi cette année par l’Office des personnes handicapées.  Au sein du Parrainage civique, ce que vivent les jumelages d’amitiés concordent parfaitement avec cette vision de ce thème.

Comprendre, c’est prendre le temps de voir au-delà des limitations et de reconnaître la richesse des personnes vivant avec des divergences de capacité.
Agir, c’est s’engager concrètement à briser l’isolement et à favoriser la pleine participation sociale.
Bâtir, c’est créer, jour après jour, des liens sincères qui renforcent la confiance en soi, l’autodétermination et l’inclusion des personnes handicapées au sein de notre communauté.

Parrainage civique en symbiose avec ces 2 journées particulières

En partageant activités, intérêts et amitiés véritables, les parrains et marraines deviennent de précieux partenaires d’évolution pour leurs filleuls… et l’inverse est tout aussi vrai! Combien d’histoires inspirantes pourraient témoigner, des deux côtés, de ce cheminement partagé qui transforme des vies et renforce notre tissu social!  Les employées de l’organisme sont d’ailleurs bien conscientes de leur place privilégiée pour voir opérer la magie!

Nous souhaitons aussi souligner la Journée internationale des bénévoles, en exprimant ici toute notre gratitude pour les personnes qui s’engagent, mois après mois, dans ces relations amicales uniques et enrichissantes. Vous êtes des modèles d’empathie et des artisans d’un monde plus doux, plus solidaire. Merci également aux familles et aux proches qui, eux aussi, portent avec nous cette belle philosophie du parrainage et de l’amitié partagée.

Chaque bénévole, passé, présent ou futur, contribue à bâtir une société où l’inclusion ne sera plus un idéal, mais une réalité vécue.

Merci mille fois chers membres bénévoles pour votre présence, votre temps et votre cœur. Ensemble, nous faisons une réelle différence.

Et si plus de chaleur humaine accompagnait votre novembre, le mois des morts?

On le sait tous, au moins vaguement; novembre est le mois des morts.

En effet, dans la tradition chrétienne, ce mois est consacré à la mémoire de ceux qui nous ont quittés, particulièrement les 1^er, 2^ème et 11^ème jour de novembre. Mais au-delà des rituels, novembre porte aussi un poids plus subtil : celui des journées qui raccourcissent, du froid qui s’installe, du vent qui dépouille les arbres de leurs dernières couleurs. C’est le moment où la nature se retire lentement dans le silence de l’hiver, et où nos cœurs, parfois, se font plus lourds.

Et si, justement, nous choisissions collectivement de faire de novembre, un mois pour raviver la chaleur humaine?
Et si, au lieu de le subir, nous décidions d’en faire une période d’empathie et de rencontre ? Ce ne serait sans doute pas utopique de croire que la grisaille pèserait moins, que la solitude s’allégerait, et que les    « réjouissances » de fin d’année à venir prendraient, pour certains, un sens nouveau et plus humain.

La chaleur du Parrainage civique 

La bonne nouvelle est que c’est précisément ce que fait le Parrainage civique : il transforme la bienveillance en lumière et en chaleur en créant des amitiés qui sortent du moule!
Par de simples rencontres, par trois heures offertes chaque mois, des bénévoles tissent des liens avec des personnes vivant avec une incapacité.  Ensemble, ils prennent un café, se promènent, rient, partagent — et rappellent que la chaleur humaine n’a pas besoin de grands moyens pour exister.

Ces duos d’amitié font bien plus que briser la solitude : ils valorisent les personnes et nourrissent un sentiment d’appartenance essentiel à la vie communautaire.  En offrant un peu de temps, les bénévoles reçoivent bien plus qu’ils ne donnent : une relation sincère, un apprentissage mutuel et la preuve tangible que de petits gestes peuvent réellement changer une vie et même une communauté!

Deviens ami-bénévole!

Alors, en ce mois de novembre, si on choisissait de célébrer les vivants au moins autant que les morts? De tendre la main, d’offrir un peu de notre temps pour rallumer chez l’autre, et peut-être en nous-mêmes, une lumière qui ne s’éteint pas.

450.774-8758

Julie Gosselin, responsable des communications

DEVENIR BÉNÉVOLE – Laissez-nous vous contacter

Le Regroupement québécois du parrainage civique (RQPC), organisme rassemblant une vingtaine d’organismes en parrainage civique à travers le Québec, célèbre, annuellement le 25 septembre, la Journée québécoise du parrainage civique, anciennement intitulée la Journée P. Cette journée veut s’adresser à toute la population québécoise touchée de près ou de loin par la déficience intellectuelle ou par d’autres types de limitations.  Une journée de sensibilisation à la mission principale de tous les organismes : la création d’amitiés qui encouragent la participation sociale de ses membres.

Dans la région d’Acton et Maskoutaine, notre Parrainage civique est toujours heureux de créer des nouveaux jumelages d’amitié.  Les parrains, marraines et leurs filleuls font ensemble des activités de leur goût, selon leurs disponibilités personnelles à raison d’environs 3 heures par mois.  Tisser des liens est l’objectif à atteindre puisque c’est ainsi que nos membres gagnent en estime et en confiance en soi, ce qui les amène à vouloir et à pouvoir mieux s’investir au sein de leur communauté!  Au final, c’est toute la société qui en sort gagnante!

Nous saisissons donc l’occasion de lancer à la population une invitation à bâtir de ces amitiés qui sortent du moule.  Marie-Josée, notre agente au jumelage, sera ravie de vous accueillir et de vous trouver le nouvel ami qui correspondra le mieux à votre personnalité en tant que bénévole.  N’hésitez pas à la contacter directement au 450-774-8758 pour prendre rdv et visitez nos réseaux sociaux et site web pour en apprendre plus sur nos actions dans la communauté! 

Ensemble, nous avons tout ce qu’il faut pour bâtir un monde plus inclusif et bienveillant pour tous!

Julie Gosselin, responsable des communications

Journée internationale de l’amitié

À l’approche du 30 juillet, Journée internationale de l’amitié, le Parrainage civique ne manque jamais l’occasion de souligner l’importance de ce lien unique. Puisque l’amitié est au cœur même de notre mission, nous aimons pousser la réflexion un peu plus loin: Et si, en réalité, l’amitié était LA solution pour construire un monde plus inclusif?

Aristote distinguait trois formes d’amitié : l’amitié utile, fondée sur l’intérêt; l’amitié agréable, reposant sur le plaisir; et enfin, une amitié plus rare et exigeante, fondée sur la vertu et orientée vers le bien. Et si c’était justement la combinaison de ces trois dimensions qui pouvait transformer nos communautés?

L’amitié en recette

La recette d’une amitié « améliorée » marierait une généreuse dose d’amour inconditionnel, de tolérance, de bienveillance et de complicité. Quelques pincées d’entraide et de compréhension viendraient favoriser le sentiment d’accomplissement et d’appartenance. Le tout serait enveloppé d’une belle chimie nourrie par la confiance et l’estime de soi. Et puisqu’il faut bien joindre l’utile à l’agréable, n’oublions pas de saupoudrer le tout de rires, de plaisir, de respect et de confiance mutuelle. En répétant ces étapes avec constance, on cultive la chaleur humaine, l’empathie et la compassion nécessaires pour que la magie de l’amitié opère.

L’amitié; mission du Parrainage civique

Le Dr Wolf Wolfensberger avait bien saisi le potentiel de cette «super forme» d’amitié : ses travaux ont inspiré la naissance du mouvement du Parrainage civique aux États-Unis, dans les années 1960. Ce mouvement vise à créer des relations d’amitié et de soutien entre des citoyens bénévoles et des personnes vivant avec une incapacité, favorisant ainsi leur participation et leur inclusion sociales. Au Québec, les organismes de parrainage civique ont pris leur essor dans les années 1970, en lien avec la désinstitutionalisation en santé mentale.

Au Parrainage civique des MRC d’Acton et des Maskoutains, on compte aujourd’hui près d’une quarantaine de jumelages. Des parrains, des marraines et des filleul·es qui, ensemble, améliorent leur qualité de vie, leur bien-être et enrichissent notre société, de manière à ce que chacun y trouve sa place et puisse s’y épanouir à la hauteur de son potentiel. C’est puissant, l’amitié, non? Comme le dit si bien Francesco Alberoni : « L’ami est un complice qui nous aide à nous emparer du monde. » 

Bien sûr, le Parrainage civique est toujours à la recherche de nouveaux amis-bénévoles, particulièrement dans la région d’Acton. Mais toute amitié sincère est précieuse — même sans l’encadrement officiel de l’organisme!  Merci du fond du cœur à tous les bénévoles qui s’engagent sur ce chemin moins fréquenté.

Bonne Journée de l’amitié à tous!

Julie Gosselin, responsable des communications
Parrainage civique des MRC d’Acton et des Maskoutains

1er AU 7 juin 2025 : Parrainage civique célèbre la Semaine Québécoise des Personnes Handicapées

Le thème officiel cette année est: « On perd de vue le potentiel quand on voit seulement la différence. »  Le Parrainage civique ajoute: « Créons des amitiés entre des personnes aux différents pouvoirs fera naitre la magie de ce potentiel! »

Trop souvent, la société perçoit les personnes handicapées à travers le prisme de leurs limitations. Pourtant, ces personnes sont porteuses d’une richesse humaine inestimable! Leur sensibilité, leur persévérance, leur capacité à vivre pleinement le moment présent malgré les obstacles sont autant de qualités qui enrichissent ceux qui prennent le temps de les connaître. Concrètement, ces personnes nous rappellent l’importance de l’essentiel, de l’empathie, de la bienveillance, de la patience et du respect des différences. 1er AU 7 juin 2025 : Parrainage civique célèbre la Semaine Québécoise des Personnes Handicapées

Les jumelages du Parrainage créent de la magie!

Dans cette optique, au Parrainage civique, les jumelages d’amitié entre personnes handicapées et citoyens bénévoles ouvrent la voie à de véritables transformations. Il ne s’agit pas d’un geste de charité, mais d’une rencontre entre deux êtres humains égaux en dignité. Ces jumelages permettent de tisser des liens sincères, de créer un espace de confiance et de partage, où chacun apporte à l’autre.

Ainsi, pour la personne handicapée, cette relation peut être source de valorisation, de confiance en soi et d’ouverture sur le monde. Pour le bénévole, c’est une découverte de la richesse de l’autre, un apprentissage de la simplicité et de la gratitude. Ensemble, ils créent une relation unique, où la magie opère : des sourires se multiplient, des progrès inattendus surgissent, des cœurs s’ouvrent et surtout, des préjugés tombent!

Ces amitiés, bien plus qu’un accompagnement, sont un vecteur de changement social. Elles inspirent la solidarité, favorisent l’estime de soi, abattent les murs de l’isolement et construisent une société plus inclusive. Chacun y gagne : la société s’enrichit, les regards changent, et les personnes handicapées trouvent leur juste place — non pas à l’écart, mais au cœur de la vie.  Car on ne peut que l’admettre, cette dernière leur a lancé tout un défi en leur imposant un handicap avec lequel jouer leur « partie ».  Un défi qu’elles relèvent chaque jour et souvent même avec le sourire.  Bravo et merci pour l’inspiration!

Hommage et remerciements 

Vous devinerez donc que Parrainage civique veut aujourd’hui rendre hommage à toutes ces courageuses personnes de cœur!  Peu importe quels sont vos pouvoirs et vos capacités, ils sont bien réels et vous méritez, vous aussi, de les utiliser afin de contribuer à votre communauté!  En plus de ses membres, l’organisme désire aussi remercier chaleureusement toutes les personnes qui respectent et permettent à l’autre de cheminer vers son plein potentiel et ce, même s’il est différent.

Julie Gosselin

Responsable des communications, Parrainage civique des MRC d’Acton et des Maskoutains